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Giornata mondiale del sonno: alcuni consigli per arredare al meglio una camera da letto



Eh già, anche oggi la sveglia è suonata puntuale come ogni mattina, interrompendo i nostri sogni e il nostro sonno e scaraventandoci giù dal letto.

I 5 minuti in più che vi siete concessi sotto le coperte non sono bastati, gli occhi non ne vogliono proprio sapere di rimanere aperti e non la smettete più di sbadigliare.

Oggi più che mai però siete giustificati ad avere sonno perchè ogni anno nel secondo venerdì del mese di marzo, si festeggia la giornata mondiale del sonno!

La ricorrenza dedicata a tutti i dormiglioni del mondo, è stata introdotta ed istituita nel 2008 dalla World Association of Sleep Medicine, con lo scopo di sottolineare l’importanza dei benefici di un sonno buono e salutare e di richiamare l'attenzione della società sulle problematiche legate ai disturbi del sonno e alle relative cure.

Anche noi di Immo-neo.com, vogliamo aderire a questa giornata celebrata oggi in tutto il mondo dandovi alcuni consigli utili per arredare al meglio la vostra camera camera da letto: è provato infatti che gli arredi, i colori e lo stile della camera da letto, influiscono in modo positivo o negativo sul nostro riposo.

 

 

Partiamo dalla scelta del letto che è fondamentale: cercate di rispettare lo stile che avete adottato in tutto il resto della casa, scegliendo un letto a baldacchino se avete arredato casa in stile mediterraneo oppure muovendovi sulla scelta di un futon in caso in cui abbiate scelto uno stile giapponese. Se volete risparmiare spazio, optate allora per un letto contenitore, comodo e funzionale . Puntate poi su copripiumino, lenzuola e cuscini per dare personalità all’arredamento della vostra camera da letto: ricordate però che devono allinearsi ai colori delle pareti e al resto dell’arredo.

 

 

Passiamo ora a parlare dell’armadio da inserire nella vostra camera: per prima cosa dovrà essere funzionale. Se avete poi la necessità di avere molti cassetti, allora indirizzatevi su un armadio che contenga al suo interno molte cassettiere. Prevedete poi l’inserimento all’interno delle ante dell’armadio, di uno o più specchi, sempre molto utili. Sin da subito pensate al vostro armadio in modo da tenerlo sempre più che ordinato, immaginatevi gli spazi, decidete come suddividerlo e mantenete poi nel tempo l’ordine scelto.

 

 

Per quanto riguarda invece i comodini, è importante che richiamino l’armadio e la struttura del letto. In alternativa,sempre in base allo stile che avete scelto, potrete optare per piccoli tavolini in vetro e ferro battuto, cassette di legno o piccole mensole minimal.

Sono invece ormai fuori moda le cassettiere, che invece eravamo abituati a vedere nelle case dei nostri genitori e nonni. Non sottovalutate però, perchè sono comunque un’altra fonte preziosa di spazio, ma cercate di evitarle se la vostra camera da letto non ha grandi spazi a disposizione: avere una stanza troppo piena può risultare disordinato e poco confortevole.

 

 

Concentriamoci ora sull’illuminazione, un fattore importantissimo per la vostra stanza, perchè potrete avere anche l’arredamento più prezioso del mondo, ma se la vostra camera da letto è male illuminata, nessun arredamento potrà renderla accogliente e calda. Per ovviare a questo rischio, scegliete sempre luci calde e applicate sulla parete più grande uno specchio, così da donare più spazio e maggiore luce naturale. In alternativa al classico lampadario potrete optare per le lampade da terra che permettono di regolare l’illuminazione.

Scegliete poi lampade gemelle da sistemare sui comodini e che abbiano un’illuminazione non troppo invasiva.

 

 

Sono poi importantissime per arredare la camera da letto le tende:optate per un colore neutro e riposante, che favorirà la sensazione di relax, perfetta per la stanza da letto.

 

 

E’ importante poi inserire in una camera da letto dei quadri, in quanto donano calore, personalità e ravvivano anche l’arredamento più semplice. Attenzione però, perchè il troppo stroppia, non esagerate, ma sistemate sopra la testata del letto un grande quadro o, in alternativa, tanti di piccole dimensioni e organizzati secondo un ordine preciso.

 

 

Infine parliamo dei tappeti: come per le cassettiere sono ormai oltrepassati e si tende nelle camere da letto più moderne a lasciare libera la pavimentazione, soprattutto nel caso di parquet. Se proprio però non potete fare a meno di questi validi complementi d’arredo, scegliete tappeti di misura contenuta da mettere ai piedi del letto con colori che siano in contrasto con le tinte delle pareti e che si abbinino perfettamente alle tende.

 

15/03/2019     immo-neo.com     Curiositá
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